捨てたら暮らしが楽になったもの7選！ものを選ぶ意識をもとう！

持っているものが多いと片付けが大変だったり、なんだか部屋が狭く見えたりと意外とデメリットが多いんですよね。

必要だと思っていたものを捨ててみると、逆に快適な生活になるケースが割とあります。

そこで、当記事では捨てたら暮らしが楽になったものを紹介します。

また、必要・不必要の判断をする基準についてもまとめましたので、ご自身でものを捨てる際の基準にしてみてください！

捨てたら暮らしが楽になったもの7選

結論からお話しすると、

捨てたら楽になったもの7選は下記の通り。

捨てたら良かったもの①：風呂のフタ

まずはお風呂のフタです。

お風呂のフタってかさばるし、常に湿っているのでなんか気持ち悪いしで精神的に割とストレスなんですよね。

お風呂のフタの目的は浴槽のお湯が冷めることを抑えるものですが、1人〜2人暮らしならそもそもお湯が冷めることをそんなに気にしなくていいと思います。

思い切ってお風呂のフタを捨ててみると、浴室がスッキリしますしお湯が入ったらさっとお風呂に入る癖がつきましたし、フタを掃除する手間もなくなりました。

実家で使っていたからなんとなく使っている、なんて方も多いんじゃないでしょうか。

お風呂のフタはなくても全然問題ないので、一度手放してみることをおすすめします。

捨てたら良かったもの②：風呂のイス

フタに続いてお風呂のイスも個人的に必要ないと思います。

もちろん、立ったままだときつい方はイスを継続して使用するべきですが、そうでない方はむしろ立ったり座ったりのほうが大変な気がします。

また、イスって結構汚れるので、掃除が大変です。

水垢やシャンプーやボディーソープの汚れが残ると見た目も悪い。

そして何より場所を取るため、浴室が狭く見えます。

いっそのことイスは捨ててみると、立ってシャワーを浴びて、その姿勢で体や髪を洗うようになります。

捨てたら良かったもの③：本棚・紙の本

本棚や紙の本は個人的に持たないようにしてよかったと思います。

もちろん、紙の本が好きな方もいるので、誰しもにおすすめできるわけではありません。

ただ、個人的に紙の本は場所を取りますし。本棚を置くことで部屋が狭くなるのがストレスでした。

すると、部屋も広く使えるようになりましたし、全ての本をiPad1つで持ち運べるのでいつでも読みたい本を読むことができて快適です。

どうしても紙の本でないとダメな場合は図書館で借りれば、自宅に本を置いておく必要はありません。

捨てたら良かったもの④：ソファ

ソファも個人的に無くしてよかったものです。

ソファでくつろぐのって確かに最高なんですが、意外となくても困らないんですよね。

ソファがないと、狭い部屋を広く使えるので、家賃の安い物件でも十分ですし、掃除もしやすくなるので、快適。

ソファがないとくつろげないと思うかもしれません。

休日にずーっとソファでだらけて過ごすような日が多い方は一度ソファの必要性を考えてみてください。

ソファがないことで、部屋を広く、生活をメリハリのあるものに変えられるかもしれませんよ。

捨てたら良かったもの⑤：テレビ

また、個人的にテレビも手放してよかったです。

テレビをつけっぱなしにすると、CMとか興味ない番組とかで雑音だらけに感じます。

また、ダラダラとテレビを見ると時間ももったいないですし、テレビそのものが場所を取るので部屋が狭くなるんですよね。

テレビ番組をみたくなったらアプリを活用すればOKです。

ニュースなどもネットで見られるので、特に問題ありません。

テレビが意外と必要ないことを実感している方は少ないと思います。

捨てたら良かったもの⑥：マット・ラグ

マットやラグといった床に敷くものも基本必要ないと思います。

見た目は確かにおしゃれになるかもしれませんが、掃除が大変になるんですよね。

マットやラグを敷かずに、フローリングそのままにしてみてください。

汚れたらさっと拭き取れば良いので掃除が楽になります。

また、見た目も無機質な感じでスッキリした雰囲気にしたい方にはおすすめです。

捨てたら良かったもの⑦：掛け時計

掛け時計も必要ありませんでした。

掛け時計って時間を見ることしかできないので、あんまりメリットがないんですよね。

時間が気になるときはスマホや腕時計で確認できますし、もしデバイスが手元になかったらアレクサなどに時間を聞けば答えてくれます。

掛け時計という時間を見るだけの道具を部屋に置くのではなく、もっと多機能な時計デバイスがおすすめです。

必要と不要を明確に切り分ける意識が大切

意外と不要なものを紹介しましたが、上記以外でもないとスッキリするものは結構多いです。

下記の意識を持って必要・不要を切り分けてみてください。

• 一旦使ってみるのを止めてみることが効果的
• ものは少ない方が掃除も楽だし場所もとらない

一旦使ってみるのを止めてみることが効果的

まず、必要かどうか微妙なものについては、一旦使うことを止めてみてください。

どうしても使いたくなる、ないと不便、ストレスが溜まるものについては、あなたにとって必要といえます。

逆になくても特に不便じゃない、ストレスがかからない範囲で工夫したらどうにかなるものは不要です。

使い続けていると必要性がわからなくなるので、一度使うことを止めてみることが一番簡単な判断方法。

ものは少ないほうが掃除も楽だし場所もとらない

ものは少ないほうが掃除も楽だし場所もとらないことを意識として持っておきましょう。

新しいものを買うときは、必要性に加えて、部屋に置いたときをイメージしてください。

いくら便利でもスペースを取りすぎて生活の質が下がっては意味がありません。

大抵のものはなくても問題がないことがほとんどです。

不要だと判断する3つの基準

さらに、深堀して不要だとものを判断する3つの基準を紹介します。

1週間使わずに生活してみて不便かどうかを考える

まずは上記で説明した使用を止めてみるという方法です。

1週間を目安に使用を止めてみて、問題なければ手放しましょう。

手元に置いておくのと、手放すのでストレスが少ないほうを選択すればいいということ。

なくてもいいものはどんどん手放したほうがストレスから解放されますよ。

1年使っていないものは間違いなく不要

また、そのほかの目安として1年間使っていないものは間違いなく不要です。

1年間という季節が1周する期間で使わないなら手放しましょう。

もちろん、礼服などシーンによって必要なものは例外です。

特に洋服は1年間着ていないなら、今年着る可能性は限りなく低いので、捨てるなら売るなり手放しましょう。

他のものに置き換えられるなら不要

より小さく、コンパクトなものに置き換えられるなら不要だという発想も必要です。

ソファは「既存のベッドと折りたたみのコンパクトな椅子で代用できるので必要ない」といったイメージ。

逆に何にも換えられないものは手放さないようにしましょう。

たとえばスマートフォンをガラケーとタブレットに置き換えることを考えてみましょう。

ものの数や大きさを減らす方向で置き換えるように意識してみてください。

ものを捨てるときの注意点

最後にものを捨てるときの注意点を紹介します。

次の2つの注意点を意識しましょう。

• 捨てることが目的にならないようにする
• 便利なものや楽ができるものは必要

捨てることが目的にならないようにする

まずは「捨てること」が目的にならないようにしましょう。

陥りがちなミスとして、なんでも捨ててしまうことです。

生活に必要なものまで捨ててしまい、逆にストレスのある暮らしになってしまっては意味がありませんよね。

本当に目指すべきことは暮らしの質を上げることです。

そのために、ない方が良い理由を説明できるものだけを減らすようにしましょう。

便利なものや楽ができるものは必要

便利なものや楽ができるものは必要です。

しかし、買い物はしても全然OKです。

むしろ生活の効率が上がるものはどんどん購入するべきです。

結果として、お金が貯まったりストレスが軽減したりするなら、部屋にものが多少増えても問題ありません。

まとめ：不要なものはどんどん捨てよう！シンプルな生活が楽

不要なものはどんどん手放しましょう。

個人的に不要だと思うものは下記です。

• 風呂のフタ
• 風呂のイス
• 本棚・紙の本
• ソファ
• テレビ
• マット・ラグ
• 掛け時計

上記は手放すとよりシンプルですっきりとした暮らしが実現しました。

また、ものを捨てるときは下記の意識で選別しましょう。

• 1週間使わずに生活してみて不便かどうかを考える
• 1年使っていないものは間違いなく不要
• 他のものに置き換えられるなら不要