お金を使わない休日の過ごし方オススメ7選!コスパよく休日を楽しむ方法を徹底解説

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休日って出かけて疲れるから、あんまり休んだ感じしないし、お金も使っちゃう…

はる

休日はお金を使わなくても満喫できるよ!

お金を使わない休日の過ごし方ってご存知ですか?

休日というと、遊びに行ったりお買い物をしたりといったイメージを持ちがちですが、意外とその過ごし方って疲れるんですよね。

お金を使うと精神的に余裕がなくなる場合がありますし、遊びで色々出かけると心も体もかえって疲れてしまうことが原因になります。

そこで、当記事では休日にお金を使わず、身も心も楽になるおすすめの過ごし方を7選紹介します!

ぜひ、今回お話する内容を実践して、休日をコスパよく楽しんでください。

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きっと、心身ともに余裕が出てきて楽しい生活を送れるようになりますよ!

目次

お金を使わない休日のおすすめの過ごし方7選

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早速結論からお話をしていきましょう。

下記7つの過ごし方が個人的におすすめです。

おすすめのお金を使わない休日の過ごし方

  • 過ごし方①:朝は軽めの朝食にする
  • 過ごし方②:自宅で動画鑑賞する
  • 過ごし方③:朝散歩する
  • 過ごし方④:オンラインで知り合った人と会ってみる
  • 過ごし方⑤:平日に向けた買い出し&ご飯の作り置き
  • 過ごし方⑥:インスタの投稿を編集する
  • 過ごし方⑦:創作の趣味を持つ
  • 過ごし方⑧:いっそのこと仕事する

1つずつ解説していきましょう。

過ごし方①:朝は軽めの朝食にする

育ちざかりの子どもは別ですが、大人の場合、それほど運動量も多くないので、朝食は軽めがおすすめ。

ただし、休日にはモーニングでどこかのカフェにいって違った雰囲気を味わうだけでもかなり幸福度は上がります。

家の近所でコスパのいい、喫茶店を見つけるのがオススメですね

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たまの休日に自宅でパンとフルーツだとそこまでお金がかからないのに、満足度はめちゃくちゃ高いのでぜひやってみてください。

我が家は家の近くのカフェで、500円のモーニングセットを頼んでそこで3時間ほど話したり、

作業をしていたりします。

過ごし方②:自宅で動画鑑賞する

お金を使わない休日の過ごし方としておすすめなのは、やっぱり動画鑑賞です。

AmazonプライムビデオやNetflixのようなサブスクサイトがあるので、自宅にいながら、たくさんの映画・ドラマ・アニメなどを自由に楽しめます。

サブスクそのものも月に500円〜1,000円ほどで見放題になるので、休日を満喫するための経費としてはそこまで痛いものではありません。

むしろ、映画館に行ったり、買い物をしに外に出たりすると余計な出費が発生しがちなので、節約という意味でも自宅動画鑑賞はめちゃくちゃおすすめです!

特におすすめなのはAmazonプライムビデオ

Amazonプライムビデオはこちら

月額500円ほどで、たくさんの動画作品が観られる上に、Amazonの配送料が無料になったりお急ぎ便が利用できたり…。

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めちゃくちゃ満足度が高い上にワンコインなのでコスパ最高のサブスクです!もはや入ってない人いないかもしれないぐらいのレベルでコスパがいいです。

他にもこちらのU-NEXTもオススメですね!31日無料でお試しできるので、31日だけでも見てみる価値あります。

過ごし方③:朝散歩する

朝散歩もおすすめです。

休日はつい昼前まで寝てしまうなんてこと多くありませんか?

休日だからこそ、1日を有効に活用したいところです。

そんなときは、朝早起きして散歩がオススメ。

朝の気持ちいい気候の中をブラブラと歩くと、気持ちが晴れやかになりますし、軽い運動になって体も元気になります。

特に気持ちがスッキリするのは「朝陽を浴びると精神的に前向きになったり元気になったりする」という研究結果があるので、間違いありません。

朝しっかり体を起こすことで、1日を充実させた過ごし方にできますし、夜適度に疲労しているので寝つきが良いなどメリットだらけです。

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休日は早起きからの朝散歩がベスト!

過ごし方④:オンラインで知り合った人と会ってみる

もちろん、1人でゆっくりと休日を過ごすのも楽しいですが、友達と会うのも大切です。

また、今まで会ったことない人と遊んだり、食事をしたりするのもおすすめ。

個人的にインスタなどで知り合った人と会って話すことがかなり楽しいですし好きなんですよね〜!

新しい出会いは自分の視野を確実に広くさせてくれますし、何より友人が増えるのが楽しいんです。

もちろん、人と会うとなると多少のお金がかかりますが、そこは必要経費だと僕は思います。

常に節約するんじゃなくて、必要なときを見極めて使うのが本当のコスパの良いお金の使い方だと思うんですよね。

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いろんな人から元気をもらうためにも必要な出費だと割り切るようにしています。

過ごし方⑤:平日に向けた買い出し&ご飯の作り置き

また、平日の準備をしておくのも休日の有効な使い方です。

特にご飯は外食か自炊かで全然お金のかかり方が変わります。

自炊を計画的にすると食費を劇的に抑えられるので、休日を使って買い出しや料理の作り置きをしてみましょう。

1週間分の食材をまとめて購入して、休日に常備菜などを一気に作ってしまうと平日も楽ができますし、
外食頻度も下がって節約にもなります。

……という建前もありますが、何より料理そのものが楽しいのがおすすめな理由です!

休日にちょっと凝った料理を時間かけて作るのもワクワクします。

また、美味しい料理ができたときは達成感もあるので、料理って楽しいんですよね。

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料理が面倒、大変だと思っている方は休日の時間があるときにじっくりやってみてください。
意外と楽しさに気づけるかもしれませんよ。

過ごし方⑥:インスタの投稿を編集する

インスタやSNSの投稿を編集するのもおすすめの休日の過ごし方です。

SNSに力を入れている人にしか伝わらないかもしれませんが、休日に自分の投稿をガッツリ作り込むのは結構効率が良いです。

仕事帰りの疲れた状態で編集すると、やっぱり適当になるしあんまり良いものが作れません。

そして、何よりインスタなどのSNSはみてくれるみんなの反応がとにかく嬉しいです!

自分の発信した情報で喜んだり、ためになったとコメントしてくれたりするとモチベーションがめちゃくちゃ高まります。

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SNSは無料でできるものですし、投稿を趣味にするとお金のかからない趣味としてかなりコスパが良いですよ!

実際のルーティンはこんな感じです。

  • たった1年2ヶ月でフォロワー5万人を達成
  • 月7桁達成
  • 8万円相当の豪華8大プレゼントも期間限定で受け取れます
今だけ40分オーダーメイド型個別診断受け付け中

過ごし方⑦:創作の趣味を持つ

消費するよりも、自分が作り出す側に回ると、お金を使わずにすごく長いこと発信を楽しむことができます。

例えば

  • ブログ
  • 絵を書く
  • デザインをする
  • 編み物をする
  • お菓子を作る
  • 動画編集をしてみる
  • 上記のものをSNSやブログで発信する

中でも、手先が器用でないとか、細かいことをするのが苦手という人は、ブログがおすすめです!

月1000円程度でできるし、やり方によっては収入にも結びつきます。

中には月7桁、多い人で8桁稼ぐ人もいます。ただ、そこまで行くにはそれなりにコツは必要です。

ですが、趣味で書くのでも、全然楽しい趣味になります。
記事を量産していると、だんだんとコメントももらえるようになったりとか、仕事の依頼がくるっていうことにもなります。

さらに、もっといい記事書きたいと突き詰めていくと、オンラインサロンとかで学んだりすることによって、人脈とかも広がっていきます。

このようにして、自分が作る側に回ることによって、消費するだけでは得られなかった楽しみがどんどん増えていきます。

インスタとかで「副業」っていうと、どうしても怪しいように見られがちなんですけど、趣味の延長線でやっていったことが収入に結び付いたら、うれしくないですか?

楽しいからもっとやる、もっと記事が読まれるというような好循環にもなり得ます。

もちろんはてなブログとかAmebaブログとか無料でできるものもありますが、ブログを自分好みに装飾したりしたいのであればWordPressで始める一択になります。

WordPressを始めるなら、下記のConoHaで始めるのがおすすめです!

何せ安い、めちゃくちゃ簡単にできます。

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過ごし方⑧:いっそのこと仕事する

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私は最終的に仕事を始めることもあります(笑)。

休日とは?と思いますが、仕事が以前ほどストレスに感じるものではないため、

休日にできることを進めたいな〜と思うようになるんですよね。

仕事が楽しいと、休日に仕事を趣味感覚で進められます。

すると平日にすることが減りますし、その結果仕事がより楽になって休日にもっと余裕ができる…みたいなめちゃくちゃ良い流れができるんです。

仕事を嫌なものに感じてしまう場合は無理しないほうがいいと思います。

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ただし、もし少しでも「楽しい!」と思えるなら休日に敢えて仕事してみるのもおすすめの過ごし方です!
ぼくは今や仕事が楽しいので、休日も仕事をしていることも多いです。

お金を使わない休日の過ごし方の基本的な考え方

お金を使わない休日の過ごし方を紹介しましたが、これは僕の過ごし方なので全員に当てはまるものではありません。

そこで、より多くの方に伝わるように「休日の過ごし方の考え方」をシェアしようと思います。

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考え方を基準にご自身で一番コスパよく楽しく過ごせる休日を探してみてください!

下記の5つの考え方で休日の過ごし方を工夫してみましょう。

過ごし方の考え方

  • 考え方①:目の前のことを楽しむ意識を持つ
  • 考え方②:人と話したり遊んだりを楽しむ
  • 考え方③:多少の交際費は惜しまない
  • 考え方④:新しい出会いや挑戦にも積極性を持つ
  • 考え方⑤:限られた時間を最大限活用する

それぞれ解説していきます。

考え方①:目の前のことを楽しむ意識を持つ

目の前のことを楽しむのがおすすめです。

何か新しいものを買ったり、遠出するのも楽しいですが、まずは目の前にあるものを楽しんでみましょう。

たとえば、部屋や服、靴など身の回りのものの手入れなんかをしてみてください。

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掃除とか面倒臭い、靴のケアとか怠いだけ……と思うかもしれませんが、自分の身の回りが綺麗になると意外とテンション上がりますよ!

また、すでに持っているものを最大限活かして休日を過ごすようにすると、お金も無駄に使いませんし、時間だって無駄になりません。

手元にあるものをメンテナンスしたり、大切にしたり、活用したりといった過ごし方を基準にするとより楽しく余裕のある生活になるでしょう。

考え方②:人と話したり遊んだりを楽しむ

自分1人ではやはり楽しむ方法にも限界があります。

やっぱり、友人や知人と話したり遊んだりすると、また違った楽しさがあるんですよね。

友達と話すだけでも十分休日の過ごし方としては満喫できます。

友人とカフェに行ってみたり、スポーツを一緒にしてみたり無理のない範囲で休日を楽しむとストレス発散が可能です。

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外に出るのが面倒なら、今だとリモート通話やチャットなどのツールもあるので、気楽に友人と遊べるのがいいですね。

考え方③:多少の交際費は惜しまない

お金を使わない休日の過ごし方を紹介していますが、大切なことは節約が「目的」にならないことです。

節約はあくまで自分のお金を大切にして、余裕を作るための「手段」でしかありません。

節約のために、苦しい思いをしたり、友人との関係が険悪になっては意味がないということ。

そのため、交際費をはじめとした他の人と過ごすことで生じる出費や、自分の生活を楽にするための出費は惜しまないようにしましょう。

肝心なのはメリハリです。

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普段は抑えて、使うべきところでドンと使うのが賢いお金の使い方といえますよ!

考え方④:新しい出会いや挑戦にも積極性を持つ

マンネリすると同じことをしていても楽しくなくなります。

すると新しい刺激を求めて買い物をしがち……。

おすすめは新しい出会いや環境に身を投じることです。

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たとえば、オフ会でオンラインの友達と会ってみたり、知人の紹介で知り合った人とお茶してみたりなどがおすすめ。

所詮ゲームを買ったり、本を買ったりしても満足感は一時しかありませんが、人との繋がりはどうなるかわかりません。

もしかしたら、一生続く友人になるかもしれませんし、あなたの人生を変えるような気づきを与えてくれる人かも!といった気持ちで、新しい出会いや環境に積極性を持つと、お金を使わなくても人生に張りを作ることができますよ!

考え方⑤:限られた時間を最大限活用する

限られた時間を最大限活用するようにしましょう。

当然、1日24時間は誰でも平等です。

そのため、休日をダラダラ過ごすのは最小限にして、メリハリのある生活を心がけてみてください。

朝は早起きして散歩、その後朝ごはん食べて、動画観たり本を読んだり…。

午後からはインスタ投稿の編集、ちょっと仕事も〜と欲張った休日を意識してみましょう。

もちろん、分刻みのスケジュールにして疲労するのは逆効果ですが、ある程度のメリハリは大切です。

せっかくの休日を最大限活用できるように、時間の使い方を考えましょう。

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一番おすすめなのは「早起き」です!

お金を使わない休日の過ごし方を意識する利点

お金を使わない休日の過ごし方を意識する利点を最後にお話します。

次の3つのメリットがあります。どれも魅力的なのでぜひお金を使わない休日を意識してみてくださいね。

お金を使わない休日の過ごし方の利点

  • 利点①:お金が貯まるので余裕ができる
  • 利点②:些細な幸せを実感できる
  • 利点③:暴飲暴食せず運動するので健康になれる

順番に説明します!

利点①:お金が貯まるので余裕ができる

まずはお金が貯まるので余裕ができます。

ここでいう余裕とは経済的な余裕だけでなく、精神的な余裕も含みます。

たとえば、貯金が1年間で100万円増えたら、経済的にはもちろん余裕が出ますが、精神的にも「何かあっても大丈夫」感が出てきませんか?

今までは「買えなかった」ものが「買おうと思えば買えるけど買わない」に変わるだけでもだいぶ印象が変わってきます。

そういった精神的余裕が対人関係の余裕にも繋がるので、人に優しくなれて結果、色々なことが上手くいきだすような場合もあるでしょう。

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すなわち、休日の出費を抑えて楽しく過ごすだけで、色々なメリットがあるということです!

利点②:些細な幸せを実感できる

また、お金をバンバン使う生活を止めることで、自分の手元にある幸せに気づきやすくなります。

朝散歩しているときの朝陽や風の心地よさや、まったりコーヒーを飲みながら映画をみているときのリラックス感は、お金を使わない生活をするからこそ実感できるもの。

人は欲深いので、どんどん刺激を求めてしまいがちですが、まずは自分の近くにある幸せに目を向けてみましょう。

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些細なことを幸せに感じられると人生そのものの幸福度も高くなりますよ!

利点③:暴飲暴食せず運動するので健康になれる

お金を使わないと暴飲暴食をしなくなりますし、朝散歩など適度な運動をするようになるととにかく健康になります。

お金がいくらあっても不健康で病気がちだとお金の楽しい使い方ってできませんよね。

何より大切なのは自分の体の健康です。

せっかくお金があっても自由に使えないなら意味がありません。

節約しつつ、運動して自炊してとしているとお金も貯まるし、健康にもなるし良いことしかないのです。

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些細な幸せの話をしましたが、健康に毎日を過ごせるのもすごく恵まれた幸せであることを実感できますよ。

まとめ:お金を使わない休日を意識すると余裕と充実感がある

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お金を使わない休日を意識すると余裕と充実感が出てきます。

おすすめな休日の過ごし方は下記です。

  • 過ごし方①:朝はパンやフルーツをたまに食べる
  • 過ごし方②:自宅で動画鑑賞する
  • 過ごし方③:朝散歩する
  • 過ごし方④:オンラインで知り合った人と会ってみる
  • 過ごし方⑤:平日に向けた買い出し&ご飯の作り置き
  • 過ごし方⑥:インスタの投稿を編集する
  • 過ごし方⑦:いっそのこと仕事する

また、休日の過ごし方をオリジナルで考える際は下記を参考にしてください。

  • 考え方①:目の前のことを楽しむ意識を持つ
  • 考え方②:人と話したり遊んだりを楽しむ
  • 考え方③:多少の交際費は惜しまない
  • 考え方④:新しい出会いや挑戦にも積極性を持つ
  • 考え方⑤:限られた時間を最大限活用する
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ぜひ、お金をほどほどに使わない休日を実践して、余裕のある生活を実現しましょう!

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